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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐫🐄,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐷🐯,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐏,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦓。在埃梅里出任维拉主帅之前🐔🦓🐿,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐪🦥。23-24赛季🦎🐁,沃特金斯在英超打进19球🦓🐒🐈,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐭🐷。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐏。沃特金斯:“在进入到比赛前🦥🦍,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦛🦍,他对我有很大的帮助🦨🐺。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐎,但改变心态却需要付出很多🐀🐘。我所学到的就是要坚持🦍🐷,无论你今天过的好不好🦍🐃,每天都要坚持下去🐩🐔。不管我是没有进球、还是进了三个球🐩🦥,我都会与他进行交流🐼。无论赛前赛后🐫,我都会和他谈一谈🐘,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐐🐈,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦛,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐕‍🦺。场外的训练等方面也发生了变化🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐅。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐅,有时候你可能会自我怀疑🐁🐕‍🦺。早上我有可能会(自我怀疑)🦁,但只要能接受自己的想法🐪,就能让大脑相信不同的一些事情🦒。”
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评论
  • 云朵有点甜 2024-06-17
    必须联网吗,催更催更🐭,值得一试🐾,挺喜欢的。
  • 甜心小公主 2024-06-17
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  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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  • 温荼清风 2024-06-17
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